cách nấu sâm bổ lượng thơm ngon tại nhà

Nguyên liệu và dụng cụ làm sâm bổ lượng


– 200 g long sua may tinh huyen hoc mon nhãn

– 200 g củ năng

– 450 g đường phèn

– 20 g phổ tai

– 150 g khư khư

– 1 củ sen

– 200 g hạt sua may tinh quan go vap sen tươi

– 100 g táo tàu

– Nước lọc

– Nồi, bếp, tô, chén, muỗng…
Bước 1: khư khư ngâm với nước sôi qua Sửa Máy In Tận Nơi Quận 12 đêm (4 đến 5 giờ) cho nở mềm rồi bắc lên bếp luộc với 200 châm mực máy in q12 ml nước khoảng 15 phút cho chín mềm. Đổ khư khư ra rổ rửa sạch với nước lạnh để bo bo không dính vào nhau.
Bước 3: Hạt sen ngâm sua may tinh quan phu nhuan với nước ấm 20 phút rồi cho vào nồi luộc mềm cùng 200 ml nước. Đổ hạt sen cùng với nước luộc hạt sen vào nồi củ năng và củ sen, thêm đường phèn vào rồi khuấy đều cho đường tan. tiếp chuyện nấu 10 phút nữa cho các nguyên liệu ngấm đường

Bước 4: Thêm nhãn nhục ngâm mềm và táo tàu ngâm nở vào (rửa sạch sua may tinh quan tan binh trước khi ngâm). Nấu tiếp 5 phút thì cho phổ tai đã sua may in quan 12 ngâm mềm vào nồi, khuấy đều rồi nhắc xuống. Phổ tai rất nhanh chín nên bạn không cần phải nấu quá lâu sẽ mất đi độ giòn.

Bước 2: Củ sen gọt vỏ sua may tinh quan binh thanh cắt lát mỏng khoảng 1 cm, củ năng gọt vỏ, cắt làm đôi nếu củ quá to, đem cả 2 rửa sạch. Cho củ sen, củ năng vào nồi đun cùng với 2 lít nước ở lửa vừa. Khi Cai dat may tinh quan 12 nước sôi hạ lửa nhỏ, hầm khoảng 10 phút để củ sen và nap muc may in tan noi tp.hcm củ năng vừa chín tới.

Múc bo bo vào ly, thêm sâm và đá nhuyễn và bạn đã sua may tinh quan 4 có 1 ly sâm bổ lượng mát lạnh tẩm bổ cho ngày nóng rồi.

Liên Hệ Ngay...